I morse vågade jag ställa mig på vågen trots att jag visste att jag skulle ha gått upp i vikt. Normalt sätt undviker jag alltid att göra det när jag vet att jag fuskat. Nu har jag dock bestämt mig för att jag måste sluta känna skam och misslyckande när jag egentligen bara är mänsklig. Vi firade syrrans födelsedag igår och det är då självklart att jag får unna mig en drink tillsammans med henne trots att jag vet vad det gör får kroppen. Även det måste jag lära mig.

Nu har jag försökt åtgärda skadan. Det blev en morgonpromenad i raskt tempo och sedan en mysig simtur.

Postat den 25 november 2017 @ 16:13 ǀ Allmänt

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *